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Tofu fumé

Pratique et goûteux, c’est l'ingrédient par excellence pour ceux qui veulent apprivoiser le tofu!

Tofu fumé - O'Gleman Média / Maude Chauvin
Photo : O'Gleman Média / Maude Chauvin

Tofu fumé

Pratique et goûteux, c’est l'ingrédient par excellence pour ceux qui veulent apprivoiser le tofu!

On l’aime

Pour son bon goût fumé qui rappelle, eh oui, la saucisse à hot-dog! Comparativement au tofu régulier qu’on doit assaisonner, celui-ci est très goûteux et nécessite très peu de préparation. Et contrairement à ce qu’on pourrait croire, sa liste d’ingrédients est plutôt courte : de la fumée et un peu de sel!

On le trouve

Dans certaines épiceries, avec les autres types de tofu.

On le conserve

Une semaine au réfrigérateur une fois l’emballage ouvert ou plusieurs mois au congélateur.

On le cuisine

Finement tranché dans un sandwich, en remplacement des viandes froides, coupé en dés et rôti sur une plaque, râpé dans une recette de pâtes. Il ajoute un petit côté fumé partout où on l’ajoute.

Photo : O'Gleman Média / Maude Chauvin

Recettes

  • Recette

    Fondue chinoise végétalienne

    Traditionnellement servie avec un bouillon à base de bœuf, un assortiment de viandes, des cubes de fromage et des sauces composées principalement de mayonnaise, cette fondue chinoise est ici adaptée en version végétalienne. Elle contient beaucoup de légumes et une variété d'aliments protéinés.

    de Loounie
    Recette de fondue chinoise végétalienne - Loounie
  • Recette

    Raclette sous-marins

    Partagez un repas de raclette inusité avec des minis sous-marins à personnaliser. Poulet ou tofu, sauce crémeuse ou vinaigrée, légumes ou olives tranchées… Variez les garnitures à chaque tournée!

    par Geneviève O'Gleman

    Une recette de raclette sous-marins - O’Gleman Média / Sylvie Li
    1 minute 17 secondes
  • Recette

    Salade de haricots de Lima

    Loounie fait sa version végétalienne de la salade de haricots d’Henri Bernard (qui l’était presque) en transformant ce plat d’accompagnement en plat principal et en lui donnant un peu plus de couleur.

    de Loounie
    Recette de salade de haricots de Lima de Caroline Huard, alias Loounie. - Radio-Canada / Zone 3
  • Recette

    Tacos végé à la plaque

    Des tacos tout-en-un à la plaque? À l’attaque!

    par Geneviève O'Gleman

    Recette de tacos végé à la plaque - O’Gleman Média / Maude Chauvin