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Voici un couscous express aux courgettes, carottes et haricots, cuit dans du bouillon de poulet. Un délice!

Servez ce couscous avec les brochettes de porc et de crevettes.

Préparation

  • Pour le bouillon (voir NOTES)

    1. Mélangez tous les ingrédients du bouillon dans une casserole et portez le tout à ébullition. Laissez le bouillon mijoter 1 minute.

  • Pour le couscous

    1. Pendant ce temps, dans une grande poêle, à feu moyen-vif, faites revenir les légumes dans l’huile de 2 à 3 minutes.

    2. Mettez la semoule dans un grand bol et versez un filet d’huile. Mélangez le tout avec les mains pour bien enrober les grains. Ajoutez les légumes et versez le bouillon bien chaud. Couvrez aussitôt le bol d’une pellicule plastique et laissez reposer le tout 5 minutes.

    3. Ajoutez les herbes et mélangez le couscous. Rectifiez l’assaisonnement au besoin.

Notes de fin

Pour le bouillon : il est possible de le substituer à du bouillon de volaille du commerce.

Pour le miso : vous pouvez le remplacer par 15 ml (1 c. à soupe) de sauce soya.

Ce couscous peut également être servi froid. Dans ce cas, ajoutez de la mayonnaise au goût et servez-le avec des grillades au choix.

Vous pouvez voir l'extrait vidéo de la recette de couscous express.(Nouvelle fenêtre) Rendez-vous sur la page de l'émission 5 chefs dans ma cuisine pour regarder l'émission complète.(Nouvelle fenêtre)

Techniques utiles

  • Technique culinaire

    Conserver ses fines herbes

    Voici quelques trucs simples pour conserver vos fines herbes et éviter de les mettre à la poubelle!

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    Rien n’est plus agréable (et délicieux) que de cuisiner avec des herbes fraîches - Capsule - Comment conserver ses fines herbes?
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  • Technique culinaire

    Comment utiliser le miso

    Bien plus qu’un simple aromate, le miso présente un profil de saveurs unique qu’il vaut la peine d’explorer.

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    La différence se résume à plus que la couleur. - Radio-Canada / Capsule - Comment utiliser le miso
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Nos outils

Photo : Zone 3 / Rosalie-Anne Lavoie Bolduc

Note globale

2.5

(2 notes)
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